Больше всего не люблю, когда морочат голову, искренность во всём в дружбе, в работе, в любви – это уважение к другим, но в первую очередь к себе, к собственным чувствам и ощущениям. Отсутствие этого качества порождает проблемы – стресс на пустом месте. В дружбе – испорченное настроение, как следствие – охлаждение отношений, в работе – утраченное время на решение пустых задач, как следствие – проигрыш в делах, в любви – оскорбление чувств, хотя иногда и подогревание отношений, но только иногда, когда искреннее отношение понятно…
Насколько просто было бы жить, если бы все были открыты, честны, искренно относились к друг другу, берегли чувства и эмоции. Вы скажете: "скучно жить!" - не соглашусь, жизнь всегда полна неожиданностей, а близкие люди, на то они и близкие, должны поддерживать, прощать и заботится. Жизнь коротка - не прощать, не любить и боятся - опасно, можно не успеть...
Всё заложено в модели семьи, воспитании, окружении, но если Вы хотите другой жизни, более счастливой в Вашем понимании, привычки можно менять, редко самостоятельно, но можно, главное желание и время.
На эмоциональном уровне искреннее доверие самому себе переживается как состояние самопринятия. Оно создает ощущение защищенности, позволяет нам открыто выражать свои чувства, мысли, свободно действовать и быть уверенным в понимании, поддержке, прощении. Доверяющий себе человек полагается на свою интуицию, признает правомерность своих чувств, мыслей, действий.
Когда мы ведём себя открыто, наше поведение непостоянно: сейчас мы говорим, что мы счастливы, а через полчаса отчего-то грустим. Важнейший признак неискренности – несогласованность между словесными заявлениями и невербальными знаками (жестами, мимикой, интонацией), которые говорящий не всегда может контролировать.
1. искренность освобождает нас от многотонного бремени стресса и тревог;
2. оберегает наш сон по ночам;
3. восстанавливает уверенность в собственных силах;
4. наше душевное самочувствие значительно улучшается;
5. люди начинают больше ценить наше мнение.
Мы сами строим стены и воздвигаем барьеры неискренности в отношениях с самыми близкими людьми, а потом удивляемся, куда уходит любовь? В то же время при искренних отношениях люди чувствуют эмоциональное состояние и настроение другого без слов, по поведению и даже жестам. Ведь нередко люди самостоятельно и добровольно закрывают для других, даже самых близких людей, свой внутренний мир. А это мешает построить открытые отношения.
А при открытых отношениях люди даже не нуждаются в разговорах: они без лишних подсказок понимают эмоциональное состояние другого человека и пытаются помочь ему. В таких отношениях есть главное – внимание! И что очень важно – обоюдное внимание!
Дружить, работать и любить искренно и чисто – это счастье)))
_______________________________________________________
Википедия
Искренность – один из аспектов честности, правдивости, отсутствие противоречий между реальными чувствами и намерениями в отношении другого человека (или группы людей) и тем, как эти чувства и намерения преподносятся ему на словах.
Дружба — бескорыстные личные взаимоотношения между людьми, основанные на доверии, искренности, взаимных симпатиях, общих интересах и увлечениях. Обязательными признаками дружбы являются доверие и терпение.
Комментариев нет:
Отправить комментарий